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【易医会|健康】功夫就是自己打自己,日复一日,年复一年

来源:本站原创 发布时间: 2015年02月02日 点击:
冬日里,最冷的季节,也不喜欢开空调,达摩易筋经7遍过后,全身发热,捡起许久没练的双节棍,似乎有些生疏,但还好基本功还有,喜欢双节棍是因为包含了易经阴阳之道,这些年喜欢静了,动就少了,大静大动,大动大静,动则养阳,静则养阴,功夫就是自己打自己,日复一日,年复一年!
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